Beauty

เชื่อไหมว่าหลาย ๆ ครั้งถึงแม้ว่าเราจะล้างหน้าสะอาดแค่ไหนหรือใช้กินแคร์/เวชสำอางที่ดีขนาดไหน แต่สิวก็ไม่หายไปจากใบหน้าสักที นั่นเป็นเพราะสิวที่เกิดขึ้นนั้นอาจเป็นมาจากปัจจัยอื่น ๆ ทางด้านสุขภาพนั่นเอง ซึ่งวันนี้ เราจะพาทุกคนไปดูวิธีช่วยสิวหายพร้อมส่งเสริมสุขภาพให้ดีขึ้นแบบองค์รวมฉบับเข้าใจง่าย ๆ ที่นี่ที่เดียว 

ของมันของหวานทำให้เกิดสิวแถมอ้วนด้วย

 

รู้หรือไม่? ว่าการทานของมัน ของหวานมาก ๆ ติดต่อกันเป็นระยะเวลานานสามารถทำให้เกิดสิวได้ในบางคน นั่นเป็นเพราะน้ำตาลกับไขมันจะทำให้ผิวของเรามันขึ้นและเป็นอาหารให้เชื้อสิวที่เรียกว่า P.acne อีกด้วย ที่สำคัญยังทำให้น้ำหนักขึ้นและอ้วนลงพุงได้ ดังนั้น แม้ว่าเราจะดูแลผิวหน้าดีแค่ไหน แต่ถ้าการกินไม่ดี ก็อาจทำให้ยังคงเป็นสิวเพราะภายในเรายังไม่ได้รับสารอาหารดี ๆ และเลี่ยงสิ่งที่ไม่ดีนั่นเอง 

 

ดื่มน้ำน้อยไปทำให้ผิวขาดน้ำ หน้ามัน แถมเสียสุขภาพ

 

อีกหนึ่งแรงที่สำคัญมาก ๆ แต่หลาย ๆ คนมักมองข้ามก็คือการดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ เพราะจริง ๆ …

การมีหน้าอกที่สวย เต่งตึง ไม่หย่อนคล้อยและมีขนาดพอเหมาะเป็นความฝันของสาวๆ หลายคน จึงไม่แปลกใจที่การศัลยกรรมหน้าอกจึงได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม มีหญิงไทยจำนวนไม่น้อยที่เลือกผ่าตัดทำหน้าอกที่เกาหลีแทนการผ่าตัดในประเทศไทย …

ไม่ว่าชายหรือหญิงต่างก็อยากให้ตนเองมีผิวแลดูอ่อนกว่าวัยด้วยกันทั้งนั้น แต่การทานอาหารเสริมหากไม่มีการตรวจสอบรายละเอียดให้ดีก่อนอาจทำให้เกิดโทษกับร่างกายได้…